Eine oft gestellte Frage ist, wie eine psychosoziale Beratung in meiner Praxis abläuft. Dazu möchte ich Ihnen einen kurzen Überblick verschaffen. Sollten Sie noch Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, können Sie mich selbstverständlich gerne kontaktieren.

Erstgespräch – Kennenlernen

Bei unserer ersten gemeinsamen Einheit geht es vor allem darum, uns kennenzulernen. Denn auch im Beratungsprozess ist es, wie so oft im Leben, auch eine Frage der Chemie und ob man gut zusammenpasst. Im Kennenlerngespräch erzählen Sie mir, welches Anliegen Sie zu mir führt und welche Erwartungen Sie an unseren gemeinsamen Prozess haben. Wenn Sie sich vorstellen können, mit mir gemeinsam zu arbeiten, vereinbaren wir einen Folgetermin.

Folgetermine – Prozessablauf

In jeder einzelnen Sitzung stehen Sie und Ihre Themen im Mittelpunkt. Sie bestimmen das Tempo und die Richtung. Oft sind es mehrere Themen die uns beschäftigen und die meist ineinander greifen. Wir fokussieren uns stehts darauf, was Ihnen in diesem Moment am wichtigsten ist.

Wie lange unser Prozess dauert richtet sich ganz nach dem Anliegen. Sie entscheiden, wie oft Sie kommen möchten und wann Sie vielleicht auch keine Unterstützung von mir benötigen. Das Ziel ist es schließlich, dass Sie wieder selbst vollkommen sicher sind und Ihre Wege meistern. Ich bin sozusagen ihr Weg Begleiter auf einem Stück Ihres Lebensweges.

Wobei kann psychosoziale Beratung helfen?

Die Themen, mit denen meine KlientInnen in meine Praxis kommen sind ganz individuell. Hier ein kurzer Überblick, wobei Ich Sie unterstützen kann:

  • Beziehungsprobleme (in der Familie, mit dem Partner, den Kindern, Freunden, Kollegen usw.)
  • Schwierigkeiten am Arbeitsplatz (Burn-Out, Konfliktbewältigung, Mobbing usw.)
  • Sexualberatung und geschlechtsspezifische Probleme
  • Selbstbewusstsein / Selbstwert (Stärkung)
  • Trauer / Verlust
  • Ängste / Stress
  • Angehörigenberatung
  • Lebensveränderungen
  • Krisen
  • Identitätskrisen
  • Beratung von Eltern
  • Trennungsberatung
  • Stressmanagement
  • Entscheidungsfindung
  • Coaching
  • u.v.m.